اخوتي في الله هذه بعض الخطوات الواجب اتباعها عند الاصابة بنزيف الأنف عافانا الله واياكم :
1_ اجلس مع تميل جسمك الى الأمام بعض الشيئ وليس الخلف حافظ على رأسك فوق قلبك مع السماح للدم بالخروج الى الأمام من الأنف وليس الحنجرة .
2_ استعمل ابهامك و سبابتك واضغط بلطف قرب نهاية الأنف في الجزء الطري .
3_ ضع أصابعك في ذلك الموضع لخمس دقائق على الأقل ثم تأكد من أن النزيف قد توقف .
4_اذا كان الأنف لايزال ينزف اضغط لمدة 10 دقائق على الأقل بدون تخفيف الضغط .
5_ ضع عبوة من الثلج او من الماء البارد على الأنف .
6_اترك الأنف يصرف الدم دون محاولة عصره او حثه على اخراج الدم أسرع .
ان شاء الله اكون افدتكم لا تبخلونا بأرائكم
دمتم بخير
1_ اجلس مع تميل جسمك الى الأمام بعض الشيئ وليس الخلف حافظ على رأسك فوق قلبك مع السماح للدم بالخروج الى الأمام من الأنف وليس الحنجرة .
2_ استعمل ابهامك و سبابتك واضغط بلطف قرب نهاية الأنف في الجزء الطري .
3_ ضع أصابعك في ذلك الموضع لخمس دقائق على الأقل ثم تأكد من أن النزيف قد توقف .
4_اذا كان الأنف لايزال ينزف اضغط لمدة 10 دقائق على الأقل بدون تخفيف الضغط .
5_ ضع عبوة من الثلج او من الماء البارد على الأنف .
6_اترك الأنف يصرف الدم دون محاولة عصره او حثه على اخراج الدم أسرع .
ان شاء الله اكون افدتكم لا تبخلونا بأرائكم
دمتم بخير
